デトックス(睡眠)交代制勤務者のリスク…

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オーナーの麻生です🍀

 

WHO(世界保健機関)が発表しています‼

交代制勤務者はがんになりやすい💧💧

 

 

2007年に、

国際ガン研究機関も認定しました‼

交代制勤務者は発がんリスクが増す💧💧

 

 

以前から、

夜勤がある人はない人より、

発がんリスクが増すことが指摘されていた…

 

《交代勤務者》

 

交代勤務者の80%が、

睡眠に関する問題を抱えています😓

 

交代勤務者は、

夜間のメラトニン分泌が抑制される😨

その結果、発がんリスクが上昇する…

 

《メラトニン減少によるリスク》

 

💧発がん率が高まる

💧抗酸化作用が低下

💧活性酸素が細胞を傷つける

 

乳がん患者は、

一般的にメラトニン値が低く、

腫瘍が大きければ大きいほど、

メラトニン値が低いと言われています💧

 

自律神経や体内時計の調整を行う

メラトニンは、強い抗酸化作用があり、

夜にぐっすり寝て、

メラトニンを分泌すれば、

免疫細胞が元気に活動してくれる😃

 

 

夜通し照明やパソコンの前で、

光や電磁波に当たって仕事をしている

夜勤従事者のメラトニン分泌量が、

夜寝ている人に比べて少ないのは、

当然ですよね😨

 

 

どんなに睡眠が大事だとわかっていても、

 

睡眠の本を読んでも、

枕やマットを上質なものに変えても、

 

交代勤務者は、

メラトニンがちゃんと分泌していない💧

 

 

(仕事・生活の環境って変えられない‼)

(夜起きている人も一緒です‼)

 

睡眠の勉強をして、

この現実を知ったとしても、

 

「行動」がなければ何も変わりません…

 

 

でも、

行動をして今の環境を変えられる人って、

何人いるんでしょうか?

 

💧夜勤をしている看護師さん

💧持ち帰りの仕事が多い先生方

💧仕事&子育ても真っ最中の人

💧親の介護&昼夜を問わず働いている方

💧習い事をいっぱいしている子どもたち

 

簡単に環境を変えられないからこそ、

今気をつけられることに気をつけながら、

 

【🍒本気の対策が必要なんです🍒】

 

 

(それが「睡眠の補給」なんです‼)

 

メラトニンを補給して、

睡眠の質を上げる必要大ありなんです‼

 

何を始めるにも、

お金はかかるかもしれません✨

 

でも、健康にお金をかけれない

という人がいても、

 

病気になって、病気にお金をかけれない

という人はいないということ‼

(絶対に病院にかかって治療します)

 

なって「から」じゃなく、

「なる前」の方が大事だと思いませんか?

 

私の父は、

19年間寝たきりでこの世を去りました✨

 

経営者だった父は、今思うと、

夜もほとんど家にいなくて、

仕事だったりお付き合いだったり…

長年ちゃんと寝ていませんでした💧

 

不調があると、

倒れられないからと行って病院に行き、

たくさんの薬を飲んでいました…

 

父みたいに寝たきりになった人は、

仕方ないかもしれない…

 

でも今、自分の頭で考えて、

自分の意思で生きて行ける人は、もっと

自分の健康に危機感を持ってほしい、

 

大切な人を悲しませないように、

たった1つの尊い財産(自分自身)

を大切にしてほしい、

 

そんな思いが溢れてくるんです✨

 

「🌙睡眠🌙」こそが健康の始まり✨

健康こそが豊かな人生を創ります😌

 

「🌙睡眠🌙」が、

勝手に健康水準を上げてくれる😎

 

あなたも睡眠を補給しませんか?🍒

 

 

交代勤務者だから、

24時間型社会だから、

そもそも、ちゃんと寝てないから‼

(大人から子どもまで)

 

現代社会は、

大人から子どもまでメラトニン不足💧💧

 

【🍒睡眠は、もう補給する時代です🍒】

 

 

《💧メラトニン分泌が減少する原因💧》

 

・睡眠不足(夜更かし)

・加齢

・電磁波

・薬の副作用

 

歳を重ねると、何でも減少する…

ただでさえ年齢とともに減少するのに、

現代社会の生活環境、

簡単に薬を飲む生活スタイル、

 

メラトニン分泌の減少に、

拍車がかかっているんです‼

(大人から子どもまで)

 

その上、日本でメラトニンは販売禁止✖

 

 

もう、補給しなきゃと思いませんか?🍒

(天然のメラトニンが補給できます‼)

(メラトンチェリーでそれができる♪)

 

 

これからの人生を豊かにするために、

 

取り換えの効かない、

たったひとつの財産(自分自身)を

見つめてみませんか?

(本気の対策しませんか?)

 

ぜひSTARTまでお問い合わせください☎

 

 

PS.

睡眠を補給すると良いことばかり🤩

 

 

ちゃんと寝ていなければ、

上のことは行われていないんです‼

 

そんな毎日を「蓄積」してきたとしたら…

(本当にこのままでいいですか?)

 

 

睡眠の借金は、

まとめて返すことができないんです…

 

本気の対策をするとき‼

(睡眠を補給するとき‼)

 

なぜなら、

あなたの人生の中で、

「あなた自身」以上に、

大切な財産なんてないからです✨

 

 

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