2020/12/14
オーナーの麻生です
私たちの生命活動を24時間365日支え続けているもの、
それが「自律神経」です
（自律神経は自然のリズムに同調している神経）
自律神経の乱れは、
「
身体の中の不自然」を警告しているんです
自律神経は内臓器官すべてを支えていて、
特に「血管」をコントロールしています
《
自律神経は2つの神経で成り立ちます》
①交感神経
優位になると血管が収縮して血圧が上昇‼
アグレッシブな状態になる！
（アクセルのようなもの）
②副交感神経
優位になると血管が適度に緩んで血圧が低下‼
穏やかなリラックス状態に♪
（ブレーキのようなもの）
心身の健康にとって理想的な2つの神経のバランスは、
「
1対1」
それぞれが「高いレベルで活動」しながら、
同時にバランスが取れているときに、
人間の心身の状態は最も良いレベルになると言われています
（あなたは1対1のバランスになっていますか？）
（「高いレベル」で2つの神経が活動していますか？）
やみくもに頑張っても
ただゴロゴロしても
まずは、
【
乱れてしまった自律神経を整え休息させることが必要】
自律神経を「高いレベルで整えていく」方法、
それは「呼吸」です
運動でも食事でもない、
自分を整える方法は、まずは「呼吸」なんです‼
※呼吸は「心身をコントロールする入り口」なんです
呼吸の仕方が生き方を左右するんです
身体の中に老廃物が溜まっていたら…
筋膜が癒着していたら…
【
深呼吸したって、身体の中に酸素が巡らない】
y-デトックスは、全身に酸素を巡らせる施術でもあるんです
（それだけでやる気とエネルギーが湧いてくる♪）
（やってる方は、この意味が分かりますよね♪）
それに、私たちの臓器の中で、
一番呼吸したがっているのは、酸素を欲しがっているのは…
「脳」なんです‼
STARTのデトックス法（施術）の中で、
y-デトックス（顔）を一番オススメしているのは、
頭の中に酸素を巡らせたいからでもあるんです
（y-デトックス（顔）は、脳のデトックスです‼）
そして、
薬草蒸しも、自律神経を整える方法
呼吸しながら薬草を香っていくことで、
薬草の効果を全身に巡らせることができるんです♪
（密かに大人気、薬草蒸しはリピーター続出です‼）
「高いレベルで自律神経が活動（アクセル・ブレーキ）」
することが出来たら、自律神経がどんどん整って安定してきます
ただし、自律神経が唯一安心して休めるのは、
【
寝てるときだけ（質の良い睡眠中）】
自律神経を整え休ませる重要なカギは、
やっぱり「睡眠の在り方」なんです
自律神経をしっかり整えませんか？
（高いレベルで）
自律神経が整った生活を送るためにも、
自律神経をしっかり休ませませんか？
（人生の土台づくりは「睡眠」なんです）
（気持ちをコントロールするもの睡眠なんです）
そんな毎日の連続が、
あなたの人生を創っているんです
世の中がどんなに進化しても、
人が眠らないでいいように進化したわけじゃありません…
24時間昼型社会、
（昼と夜の区別のない社会）
早く寝たくても生活習慣は変えられない、
（子どもの塾・部活の送り迎え・交代制勤務…）
【私たちは自律神経を狂わせやすい社会の中で生きている】
そのことを忘れちゃいけない、そう思います
なぜなら、
私たちの人生の中で、
自分自身という道具を使いこなさなきゃ、
結局幸せに生きていくことができないからです
STARTの自律神経を整え休めるデトックス法を取り入れませんか？
（あなたの人生の幸せのために）
あなたの人生の中で、
自分自身という財産以上に大切な財産はありません
自分の中のデトックスシステムを取り戻し、
自律神経を整え休ませる生活をスタートしませんか
（あなたとあなたの家族の幸せのために…）
ぜひSTARTまでお問い合わせください
PS.
自然界はシンプルな成り立ちで、
リズムがあって心地よいものです
（自律神経は、自然のリズムに同調している神経です）
私たちが自然と繋がった生活をしていたら、
自然のリズムと同調して、
曇りや雨の日のように気分がカラッとしない日がたまにあっても、
ほとんどは毎日身体も心もスカッと晴れやかで、
夜になるとパタッと眠ることができるんだと思います
私たちはそんな生き方がなかなかできにくい
身体の中にも、
頭の中（心）にも、
「不自然なものが溜まっている」
（毎日溜まり続けている）
自然と同調している自律神経が「不自然」な状態になりがち…
だから、自分自身で整えなければいけない…
そのために、
【毎日自律神経をしっかり休めなければいけないんです】
メラトンチェリーは現代人にとって救世主
（宝石よりも貴重品
）
自律神経が唯一安心して休めるのは寝てるときだけ…
その時間を充実させて、
自律神経を「高いレベル」で活動させるための土台づくりなんです
Beauty Salon START
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