デトックス・気持ち(心)をコントロールするのは?|Beauty Salon START【佐世保市白岳町】|デトックス特化のエステサロン

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オーナーの麻生です

 

全世界で感染拡大している新型コロナウイルス、

日本においては緊急事態宣言後、

各地で過去最多の感染者を更新するなど、その勢いはとどまることがありません!

 

(コロナに関しての考え方も人それぞれ、さまざまです)

 

ただ、どんなことでも、

大きな問題だとされていることの裏側には、

もっと大きな問題が潜んでいるものだと思いませんか?

 

コロナばかりを心配しがちですが、コロナ渦における、

 

不眠

精神障害

目の病気

 

このような2次的被害の方が大きな問題だと捉えている人も少なくありません

 

コロナの自粛生活の中、今回集計したすべての国において、

睡眠時間が伸びたことがわかっています

(それでも日本は最下位

 

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日本人の睡眠の質・長さ、

ともに「世界最低レベル」なんです

 

 

みなさん、忘れないでください

 

 

心を安定させる時間は「睡眠」なんです

 

 

 

生活様式の変化で「コロナうつ」という言葉が生まれるなど、

新型コロナは「人の心」にも悪影響を及ぼしていることは明らかなんです

 

実際に、健康相談が急増中

 

眠れない

不安で心がおかしくなりそう

外出自粛でストレスが溜まる

 

そして、

 

薬を大量服用した自殺未遂などの事例も報告されています

 

世の中全体が、上手くいっていないような…

(自分の体も心も気持ちも…)

 

そんなときの法則は、ただ一つ、

 

 

シンプル(基本的な考え)に戻ってみる

 

 

それしかないと思います

 

あれが良いこれが良いと探し回っても、

どんなに外側ばかりの対策に追われても、

 

基本がしっかりしていなければ、すべてが弱い…

(不安定・グラグラ・ユラユラ・行ったり来たり…)

 

 

私たちの生きる土台は「睡眠」です

 

 

いろんなものを取り入れたり、

いろんな良いものを探し回ることより、

 

 

基本(睡眠)を強化する

 

 

そのことが何より「力」になります

 

なぜなら、基本無くして、

良くなることは、世の中には一つもないからです

 

 

昼間の生命活動を支えているのは睡眠中です♪

 

昼間に浴びた悪いものを解毒しているのは睡眠中です♪

 

細胞を修復しているのは睡眠中です♪

 

キレイな血液を作っているのは睡眠中です♪

 

自律神経が唯一安心して休めるのは睡眠中です♪

 

気持ちをコントロールするのは睡眠なんです

 

 

そしてもちろん、

 

ウイルス・細菌の撃退をしているのも睡眠中です

 

 

起きてるときに、

良いことを詰め込んでばかりいても上手くいっていないのは、

 

 

睡眠に大きな原因あり

 

 

こんなときだからこそ、

心と体をゆっくり休息させて、自分の解毒システムで、

 

ウイルス・細菌の撃退」ができる

 

そんな毎日の積み重ねをしていきませんか?

 

 

そのガキは「睡眠にあり

 

 

みなさん、

 

 

睡眠を補給しませんか?

 

 

 

(あなたのストレスがあふれる前に…)

 

 

気持ち(心)をコントロールするのは、ズバリ睡眠です

 

 

ぜひSTARTまでお問い合わせください

 

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PS.

睡眠中に絶対出さなきゃいけないホルモン、

それが「メラトニン」です

 

 

メラトニン分泌が減少する原因

加齢・睡眠不足(夜更かし)・電磁波・薬の副作用

 

 

避けられている現代人っているでしょうか?

(昔はこんなに夜更かしじゃなかった…)

 

メラトニンを天然無添加100%のタルトチェリーで補給できる、

それが「メラトンチェリー

 

 

(宝石よりも貴重品です♪)

 

でもみなさん、

メラトンチェリーが凄いジュースですよって言ってるんじゃないんです

(凄いのは当たり前なんですが笑♪)

 

凄いのは、

 

 

自分の中の解毒システムを取り戻すこと

 

 

外部から入れた力より、

 

眠っている自分の力、

壊れている自分の中の解毒力、

 

それが戻ってきてくれることが何より素晴らしいんです

(睡眠を取り戻すことは、生きる力を取り戻すこと)

 

自分の中の力以上の秘薬なんてありません

 

ぜひあなたも睡眠を補給しませんか

 

ぜひお待ちしてます

 

 

Beauty Salon START

〒857-1164 長崎県佐世保市白岳町107-5
営業時間: 11:00~19:00
TEL: 0956-34-5090
MAIL: beautysalonstart@gmail.com
お休み: 毎週水曜日