2022/01/21
オーナーの麻生です🍀
コロナがまた増えてきましたね…
コロナに対しても、
ワクチンに対しても、
さまざまな考え方がある…🙄
だからこそ、
自分の健康も、自分の家族の健康も、
「💛自分で守る時代💛」だということ✨
（あなたもあなたの家族も…）
（すべて自己責任）
ただ、どんなことでも、
大きな問題だとされていることの
裏側には、
もっと大きな問題が、
潜んでいるものだと思いませんか？
💧不眠
💧精神障害
💧目の病気
コロナばかりを心配しがちですが、
このような2次的被害の方が、
大きな問題だと捉えている人も
少なくありません…
コロナが怖い人、
コロナを気にしない人、
いろんな人がいたとしても、
コロナの2次被害や、「人の心」に
影響を与えてしまっていることは明らか…
実際に、今でも健康相談が急増中💨
💧眠れない
（仕事が上手く行かない）
💧不安で心がおかしくなりそう
（将来のことが不安…）
💧人の目が気になる
（いろんな考え方があるから）
もともとあった小さな悩みも、
コロナで大きな悩みに変わった人も…
実際、薬を大量服用した自殺未遂などの
事例も報告されています😨
何かが上手く行っていないような…
（世の中も、自分の身体も心も…）
そんなときこそ、
【💛「シンプル」に戻ってみる💛】
（シンプルって、基本的な考え）
（シンプルって、幸せの基本です‼）
あれが良いこれが良いと探し回っても、
どんなに外側ばかりの対策に追われても、
基本がしっかりしていなければ
すべてが弱い…
（不安定・グラグラ、）
（行ったり来たり…）
人が幸せに生きるための基本、
忘れていませんか？🙄
それに、
このことを忘れていませんか？
いろんなものを取り入れたり、
良いものを探し回ることより、
この3原則を整える☘
そして、
一番コントロールしにくい「睡眠」
を強化する🌙✨
なぜなら、
基本無くして良くなることは、
世の中には一つもないからです‼
もっともっと、
睡眠の力を知ってください👀
でもこれらのことは、
「睡眠ホルモン・メラトニン」が
分泌して初めて行われること…
寝ることも大事だけど、
寝たときにどんな働きをしているのか…
それが最も大事なんです✨
メラトニン分泌が減少する原因、
現代人は避けて通れませんよね…😨
ただでさえ歳をとると衰える…
でもその上、現代社会での生活は、
メラトニン分泌が加速的に減少💧💧
だからSTARTは、
【🍒睡眠はもう、補給する時代🍒】
（薬じゃない、サプリじゃない、）
（天然のフルーツで🍒✨）
そう思っているんです‼
昼間に良いことを詰め込んでる…
その割に何も実感していないあなた、
そんなときこそ「基本」ですよ🤗
（睡眠は「基本中の基本」‼）
サプリ依存、薬依存、
健康食品依存になるくらいなら、
「🌙睡眠依存🌙」になりませんか？😁
心と体をゆっくり休息させて、
自分の解毒システムで、
「⚡ウイルス・細菌の撃退⚡」
しませんか？
こんな毎日の積み重ねが、
ウイルスだけじゃなく、
不安感も飛ばしてくれる😎
（気持ちをコントロールするのも睡眠）
睡眠を補給しませんか？
ぜひSTARTまでお問い合わせください☎
PS.
寝る前に悩むと止まらなくなる😓
好きな人、
好きなことを想像して眠る…
（どんな日でも良ことはある！）
寝ると次の日にはラクになってる‼
この人間のシンプルな法則に、
もっと依存してほしい🍒
（STARTの願いなんです✨）
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