2022/12/20
オーナーの麻生です☘
発達障害の子どもが増えている💧
そう言われている昨今ですが、
「あること」をすることで、
症状が改善する子どもたちが
たくさんいる🌈
この状態を、
「発達障害もどき」と呼ぶ人がいます✨
(実は、お医者さまも指摘している😎)
発達障害もどきの子どもたちが、
何をすることで改善したと思いますか?
(その答えは、睡眠です🌙)
ネットの情報では、
今の小中学生の平均睡眠時間は、
「8時間半~7時間半」だと出ています📱
しかし、睡眠協会の活動として、
小中学生で睡眠講話をしたとき、
その場にいた子どもたちの90%以上が、
「6時間睡眠でした💧💧」
(大人以上に寝てない子どもたち💧)
小中学生の理想的な睡眠時間は、
「8時間~11時間」、
本来は、まだまだいっぱい
眠らないといけない子どもたち…
(今の子どもたちは全然寝れてない💧)
睡眠時間は「脳」を育てる時間です🌙
発達障害もどきの原因は、
「🌙睡眠🌙」だったんです😳
子どもに不調があっても、
それが「もどき」だったとしても、
大人がベストを尽くしてあげたい💕
(その「ベスト」って何?)
(薬?、サプリ?、病院?、)
(きっと違うはず☘)
(睡眠を整えてあげよう🌙)
発達障害もどきの改善は、
♡良質な睡眠
♡地球のリズムに合わせた生活習慣
(この2つが必須‼)
食事、運動を見直すのは大事…
でもそれだけじゃダメなんです💧
食事だけ見直しても、
運動を頑張らせても上手く行かない💧
(子どもたちの現状、そうじゃない?)
絶対に大事なのが、
「リズム・バランス」です⏰
(地球のリズムにピッタリと♡)
毎日毎日、いろんなことがある…
(子どもだってそう、)
毎日ちょっとずつ、
地球のリズムとズレていく💧
それを毎日戻してくれるシステム、
それが「質の良い睡眠」🌙
今の子どもたちって、
自然に寄り添うことが難しい😳
塾、部活で忙しいのに、
帰ってからもSNS三昧…
いつも電磁波に当たっていて、
夜更かしも当たり前、
簡単に薬もサプリも手に入り、
自分の体と心の声を聴くことすら
難しくなってる😑
私たち大人の力で、
子どもの心も脳も思考も、
自然に還してあげませんか?
(睡眠で、リズムのズレを戻そう🌙)
親の愛情は計り知れない💕
どんなことがあっても、
最後まで子どもの幸せを想うもの☘
(親って、そうですよね♡)
ストレスを排除した無菌室なんて
何処を探しても存在しない…でも、
ストレスにめげない、
強くて優しい心(脳)を
育んであげたいんです💕
(掃除してあげたい♡)
(新品の朝を届けてあげたい🌞)
新しい1日の始まりに、
ワクワクしてほしい💕
あなたはどんなサポートをしてあげたい?
(子どもたちの未来を守りたいはず♡)
だったら、
・生活習慣を整えてあげよう
・地球のリズムに合わせてあげよう
そして、
・睡眠の質を高めてあげよう🌙
(ズレを戻していくために🌙)
人生100年時代、
どんなに時が流れても、
時代に流されない
「本当に大切なこと」を教えたい☘
(自分を整えること、)
(命を大切にすること、)
(その責任者は自分だということ、)
だから今、私たちが変わらなきゃ😎
あなたは子どもの未来のために
何をしてあげますか?
(知らないことが罪になる💧)
(このことから目を逸らさないで😎)
PS.
子どものときからメラトンチェリー🍒
(この選択肢を知ってほしい♡)
だったら、あなたはどちらを選ぶ🙄
(化学の派?、天然で液体派?)
天然で液体派は、
迷わずメラトンチェリーをどうぞ🍒
(メラトンチェリーはJMMA推奨商品🍒)
子どもたちの心(脳)、メンタル・思考、
自律神経…
生活習慣を整えて、
「もどき」を変えてあげたいんです🍒
(温かさという癒しを届けたい♡)
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