2023/03/12
オーナーの麻生です☘
睡眠の質が高い人は、
腸内環境が良いことが明らかです😀
（たくさんの研究結果あり♡）
質の良い睡眠が腸内環境の改善になり、
「ﾔｾ菌」が増えるという研究結果も🤔
（だからﾒﾗﾄﾝﾁｪﾘｰ飲もう?）
睡眠の質が高まるだけでﾔｾ菌が増える💖
でも、ﾒﾗﾄﾝﾁｪﾘｰってそれだけじゃない、
（ﾒﾗﾄﾝﾁｪﾘｰは食物繊維の宝庫🥰）
（ﾒﾗﾄﾝﾁｪﾘｰが支援してくれる😂）
あなたは腸活してますか？
「ｷﾚｲな腸でいたい💖」
口に出さなくても、
心の中でみんな思ってる😌
（だから腸活ﾌﾞｰﾑです♡）
腸に良い食べ物、発酵食品、ｵｰｶﾞﾆｯｸ…
色々やっているのに、
「腸が元気になっていない」😯
（これも悲しい現実😂）
なぜなら、良いことをしながら、
それ以上の「悪いこと」もしてるから…
（薬大国、それが日本💦）
腸が一番嫌うことって、化学（薬）💥
（ﾔｾ菌が死んでしまう😵）
腸に元気になってほしいと、
腸に良い食べ物をたくさん入れる…
体調が悪い、肌荒れが気になると、
いろんな理由で毎日薬（化学）を飲む…
腸に良いことをしながら、
腸に悪いことをし続けてる💦
（腸が悲鳴を上げてる💔）
良いことも悪いことも散々されて
お腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝ、腸ｽﾄﾚｽも計り知れない😯
（それが現代人😵）
それに、このことをわすれないで💦
（入れることより出すことが先、）
（睡眠=解毒（出すこと）の時間🤔）
あなたのお腹に詰め込みすぎ😵
（良い栄養を、）
あなたのお腹に溜め込みすぎ💦
（化学物質を、）
だから見直さなきゃ、（睡眠を💤）
（ﾔｾ菌も喜んでる🥰）
ｷﾚｲと健康、幸せの基本を思い出して☘
（ｼﾝﾌﾟﾙは幸せの基本♡）
今日はいろいろあって疲れた…
（お肌も、身体も、心も、腸も、）
ぐっすり眠ると次の日ﾗｸになってる😋
（心も腸もｽｯｷﾘ♡）
本当の腸活始めませんか？
（善玉菌を殺す化学にｻﾖﾅﾗ♡）
本当の腸活って、化学を入れないこと🤔
（痛み止めだって、天然がｲｲ♡）
あの栄養がいる、この栄養もいる、
本当にあなたの腸は望んでるのかな？
（化学を入れないでほしい、）
（過剰な栄養を放り込まないでほしい、）
きっとこう望んでるはず☘
（あなたの腸にも新品の朝を💖）
失ったものがあったけど、
手に入れたものがある…
捨てたものもあったけど、
選び抜いたものがここにある😘
それがSTARTにとっての睡眠、
ﾒﾗﾄﾝﾁｪﾘｰです😀
PS.
睡眠の質が高まると、
「腸活の活動が劇的に変わる」💤
（明らかな事実♡）
腸のために、
ｷﾉｺが良い、ﾘﾝｺﾞが良い、
あの食べ物が良い…
いっぱい探して努力した結果、
疲れ果ててしまう💔
（そんな経験ありませんか？）
腸のために努力しなくていいんです💦
努力はせずにﾒﾗﾄﾝﾁｪﾘｰ飲んで寝る💤
（これが1番の腸活♡）
そう言い切れるくらい、
流行りで最新のことより、
人間に備わっているｼｽﾃﾑの方が大事🙂
（睡眠という解毒ｼｽﾃﾑ💤）
（睡眠でﾔｾ菌増やしてあげよう😉）
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